Kakari Geiko

Tori et Uke vont pratiquer un exercice d’attaque-défense.

Tori attaque à fond en déplacement et en variant ses différentes techniques en souplesse.

Uke se défend du mieux possible sans chercher à contrer mais en esquivant les techniques de Tori.

Cet exercice aide à développer l’esprit offensif ou défensif des pratiquants.

Cet exercice pour durer 2 à 3 minutes selon les partenaires.

A l’issue Tori devient Uke, les rôles s’inversent.