Questions et Réponses Judo et Jujitsu

De la Blanche à la jaune

De la Jaune à l’Orange


  • Que veut dire Sono-mama ?
    Lors d’un Randori, si l’arbitre veut vérifier quelque chose, il demande aux adversaires de ne plus bouger en annonçant Sono-mama. Il faut alors tenir le mouvement en cours, mais ne plus bouger pour laisser l’arbitre contrôler. 

  • Que veut dire Shido ?
    Lorsque l’arbitre annonce une faute de la part d’un des combattant lors dun Randori, il lui dit Shido.
    Cela vaut 1 point de pénalités. 

  • Que veut dire Waza Ari ?
    Un Waza-Ari est un avantage sur son adversaire lorsque l’on arrive à le faire chuter ou l’immobiliser pendant un certiain temps.
    Le Randori n’est pas encore gagné, mais cet avantage est sérieux et le combat continue. 

  • Que veut dire Ippon ?
    Lorsque vous gagnez un Randori de façon définitive, l’arbitre annonce Ippon.
    Le Randori s’arrête. 

  • Que veut dire O Sae Komi ?
    Lorsque vous immobilisez un partenaire au sol lors d’un Randori, l’arbitre annonce Osae Komi. Il faut alors tenir l’immobilisation jusqu’à ce que l’arbitre annonce Ippon et le Randori est gagné. 

  • Que veut dire Toketa ?
    Lors d’un Randori si un partnaire se sort d’une immobilisation, l’arbitre annonce Toketa. L’immobilisation est terminée, le combat peut continuer.
    Si l’immobilisation a été tenue suffisamment longtemps, l’arbitre peut alors donne un Waza-Ari au combattant ayant immobilisé son adversaire. 

  • Que veut dire Rei ?
    Rei est une invitation au salut collectif en début et fin de cours de Judo. 

  • Que veut dire Yoko ?
    Yoko signifie Coté.
    Par exemple :
    Yoko Guruma est une roue.
    Yoko Ukemi est une chute latérale. 

  • Que veut dire Hiza ?
    Hiza signifie Genou.
    Par exemple :
    Hiza Guruma est une roue autour du genou.
    Ude Ishigi Hiza Gatame est une clé de coude à l’aide du genou. 

  • Que veut dire Guruma ?
    Guruma signifie Roue.
    Il existe toute une série de technique en roue au Judo : Hiza Guruma, Yoko Guruma, Te Guruma, Ashi Guruma … 

De la Verte à la Bleue


  • Que veut dire Randori ?
    Un Randori est un combat 2 à 2 debout (Nage Waza) ou au sol (Ne Waza) ou bien les deux (Debout ou Sol). 

  • Que veut dire Uchi Komi ?
    Le Uchi Komi est une répétition de en Nage (debout) sans chute, de façon à travailler son placement et sa forme de corps. 

  • Que veut dire Nage Komi ?
    Le Nage Komi est une répétition de chutes sur une travail en Nage (debout).
    C’est l’étape qui succède à l’Uchi Komi (qui se fait sans chute). 

  • Que veut dire Tachi Waza ?
    Le Nage Waza (ensembles des techniques debout) est divisés en 2 sous-familles : Le Sutemi Waza (ensembles des techniques de sacrifices) et le Tachi Waza (ensembles des techniques pratiquées en position debout).
    Le Tachi Waza est lui même subdivisé en 3 sous familles : Ashi Waza (techniques de pied), Koshi Waza (techniques de hanche) et Te Waza (techniques de mains). 

  • Que veut dire Ne Waza ?
    Le Ne Waza représente l’ensemble des techniques au sol regroupées en sous familles : Osaekomi Waza (Immobilisations), Kansetzu Waza (Clés de bras) et Shime Waza (Etranglements).