De la Blanche à la jaune
De la Jaune à l’Orange
Que veut dire Sono-mama ?Lors d’un Randori, si l’arbitre veut vérifier quelque chose, il demande aux adversaires de ne plus bouger en annonçant Sono-mama. Il faut alors tenir le mouvement en cours, mais ne plus bouger pour laisser l’arbitre contrôler.
Que veut dire Shido ?Lorsque l’arbitre annonce une faute de la part d’un des combattant lors dun Randori, il lui dit Shido.
Cela vaut 1 point de pénalités.
Que veut dire Waza Ari ?Un Waza-Ari est un avantage sur son adversaire lorsque l’on arrive à le faire chuter ou l’immobiliser pendant un certiain temps.
Le Randori n’est pas encore gagné, mais cet avantage est sérieux et le combat continue.
Que veut dire Ippon ?Lorsque vous gagnez un Randori de façon définitive, l’arbitre annonce Ippon.
Le Randori s’arrête.
Que veut dire O Sae Komi ?Lorsque vous immobilisez un partenaire au sol lors d’un Randori, l’arbitre annonce Osae Komi. Il faut alors tenir l’immobilisation jusqu’à ce que l’arbitre annonce Ippon et le Randori est gagné.
Que veut dire Toketa ?Lors d’un Randori si un partnaire se sort d’une immobilisation, l’arbitre annonce Toketa. L’immobilisation est terminée, le combat peut continuer.
Si l’immobilisation a été tenue suffisamment longtemps, l’arbitre peut alors donne un Waza-Ari au combattant ayant immobilisé son adversaire.
Que veut dire Rei ?Rei est une invitation au salut collectif en début et fin de cours de Judo.
Que veut dire Yoko ?Yoko signifie Coté.
Par exemple :
Yoko Guruma est une roue.
Yoko Ukemi est une chute latérale.
Que veut dire Hiza ?Hiza signifie Genou.
Par exemple :
Hiza Guruma est une roue autour du genou.
Ude Ishigi Hiza Gatame est une clé de coude à l’aide du genou.
Que veut dire Guruma ?Guruma signifie Roue.
Il existe toute une série de technique en roue au Judo : Hiza Guruma, Yoko Guruma, Te Guruma, Ashi Guruma …
De la Verte à la Bleue
Que veut dire Randori ?Un Randori est un combat 2 à 2 debout (Nage Waza) ou au sol (Ne Waza) ou bien les deux (Debout ou Sol).
Que veut dire Uchi Komi ?Le Uchi Komi est une répétition de en Nage (debout) sans chute, de façon à travailler son placement et sa forme de corps.
Que veut dire Nage Komi ?Le Nage Komi est une répétition de chutes sur une travail en Nage (debout).
C’est l’étape qui succède à l’Uchi Komi (qui se fait sans chute).
Que veut dire Tachi Waza ?Le Nage Waza (ensembles des techniques debout) est divisés en 2 sous-familles : Le Sutemi Waza (ensembles des techniques de sacrifices) et le Tachi Waza (ensembles des techniques pratiquées en position debout).
Le Tachi Waza est lui même subdivisé en 3 sous familles : Ashi Waza (techniques de pied), Koshi Waza (techniques de hanche) et Te Waza (techniques de mains).
Que veut dire Ne Waza ?Le Ne Waza représente l’ensemble des techniques au sol regroupées en sous familles : Osaekomi Waza (Immobilisations), Kansetzu Waza (Clés de bras) et Shime Waza (Etranglements).