Judo Club Lémanique

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Entraînement Ju-jitsu Coups de pieds (Geri)

Séance adaptée sur les coups de pieds de base.

Kin Geri (entre les jambes).

Mae Geri (pénétrant de face).

Yoko Geri (sur le côté).

Ushiro Yoko Geri (retourné et de coté).

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