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Inscriptions Saison 2025-2026

Dès l'âge de 4 ans (nés en 2021)
et jusqu'aux adultes

Les inscriptions seront ré-ouvertes
dès le samedi 05 juillet 2025 !!!

1 cours d'essai gracieusement offerts

Les inscriptions pour la saison prochaine (2025-2026) seront ouvertes à compter du 05 juillet 2025.

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La Technique du Jour

Sumi Otoshi

Tori recule légèrement le pied droit et oblige Uke à avancer du gauche. Tori avance rapidement son pied gauche vers l’extérieur droit de Uke. Le déséquilibre consiste à ne pas laisser passer le poids du pied droit sur le pied gauche, mais au contraire de l’amener vers l’arrière droit d’Uke par une traction latérale arrière du bras gauche de Tori et une poussée de sa main droite. Cette action correspond au fait que Uke part à l’opposé (Sumi) de la direction attendue. Le pied droit prend bien appui au sol le plus en arrière possible, tandis que la jambe gauche se fléchit vers l’avant. Tori continue la traction de la main droite et fait tomber (Otoshi) Uke sur le dos en le poussant de la main gauche.

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Merci à nos Parrains

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