C5 – Défense sur Shudan Mawashi Geri
Shudan Mawashi Geri fait partie de la série C (Défense sur coup porté) des figures imposées pour le passage de la ceinture noire 2ème Dan de Judo.
La réponse de Tori à l’attaque de Uke est libre
Toutefois on peut s’inspirer de la réponse proposée dans la vidéo ci-aprés.
C4 – Défense sur Shudan Mae Geri Keikomi
Shudan Mae Geri Keikomi fait partie de la série C (Défense sur coup porté) des figures imposées pour le passage de la ceinture noire 2ème Dan de Judo.
La réponse de Tori à l’attaque de Uke est libre
Toutefois on peut s’inspirer de la réponse proposée dans la vidéo ci-aprés.
C3 – Défense sur Jodan Naname Shuto
Jodan Naname Shuto fait partie de la série C (Défense sur coup porté) des figures imposées pour le passage de la ceinture noire 2ème Dan de Judo.
La réponse de Tori à l’attaque de Uke est libre
Toutefois on peut s’inspirer de la réponse proposée dans la vidéo ci-aprés.
B5 – Défense sur Hadaka Jime
Hadaka Jime fait partie de la série B (Défense sur saisie avec les bras) des figures imposées pour le passage de la ceinture noire 1er Dan de Judo.
La réponse de Tori à l’attaque de Uke est libre
Toutefois on peut s’inspirer de la réponse proposée dans la vidéo ci-aprés.
B2 – Défense sur Yoko Dori
Yoko Dori fait partie de la série B (Défense sur saisie avec les bras) des figures imposées pour le passage de la ceinture noire 1er Dan de Judo.
La réponse de Tori à l’attaque de Uke est libre
Toutefois on peut s’inspirer de la réponse proposée dans la vidéo ci-aprés.
B3 – Défense sur Yoko Dori
Yoko Dori fait partie de la série B (Défense sur saisie avec les bras) des figures imposées pour le passage de la ceinture noire 1er Dan de Judo.
La réponse de Tori à l’attaque de Uke est libre
Toutefois on peut s’inspirer de la réponse proposée dans la vidéo ci-aprés.
B1 – Défense sur Mae Dori
Mae Dori fait partie de la série B (Défense sur saisie avec les bras) des figures imposées pour le passage de la ceinture noire 1er Dan de Judo.
La réponse de Tori à l’attaque de Uke est libre
Toutefois on peut s’inspirer de la réponse proposée dans la vidéo ci-aprés.
B4 – Défense sur Mae Kubi Dori
Mae Kubi Dori fait partie de la série B (Défense sur saisie avec les bras) des figures imposées pour le passage de la ceinture noire 1er Dan de Judo.
La réponse de Tori à l’attaque de Uke est libre
Toutefois on peut s’inspirer de la réponse proposée dans la vidéo ci-aprés.
C1 – Défense sur Jodan Oi Tsuki
Jodan Oi Tsuki fait partie de la série C (Défense sur coup porté) des figures imposées pour le passage de la ceinture noire 2ème Dan de Judo.
La réponse de Tori à l’attaque de Uke est libre
Toutefois on peut s’inspirer de la réponse proposée dans la vidéo ci-aprés.
C2 – Défense sur Shudan Gyaku Tsuki
Shudan Gyaku Tsuki fait partie de la série C (Défense sur coup porté) des figures imposées pour le passage de la ceinture noire 2ème Dan de Judo.
La réponse de Tori à l’attaque de Uke est libre
Toutefois on peut s’inspirer de la réponse proposée dans la vidéo ci-aprés.
A4 – Défense sur Yoko Dori Kubi
Yoko Dori Kubi fait partie de la série A (Défense sur saisie avec les mains) des figures imposées pour le passage de la ceinture noire 1er Dan de Judo.
La réponse de Tori à l’attaque de Uke est libre
Toutefois on peut s’inspirer de la réponse proposée dans la vidéo ci-aprés.
A3 – Défense sur Mae Dori Kubi
Mae Dori Kubi fait partie de la série A (Défense sur saisie avec les mains) des figures imposées pour le passage de la ceinture noire 1er Dan de Judo.
La réponse de Tori à l’attaque de Uke est libre
Toutefois on peut s’inspirer de la réponse proposée dans la vidéo ci-aprés.
A5 – Défense sur Yoko Sode Dori
Saisie de la manche du côté gauche
Tori contrôle le bras en faisant face à Uke
Uke porte Jodan Naname Tsuki main gauche
Tori bloque et enchaîne Ippon Seoi Nage les 2 bras de Uke croisés
Finir en Tsuki visage le bras de Uke écarté vers la gauche.
A2 – Défense sur Eri Dori
Eri Dori fait partie de la série A (Défense sur saisie avec les mains) des figures imposées pour le passage de la ceinture noire 1er Dan de Judo.
La réponse de Tori à l’attaque de Uke est libre
Toutefois on peut s’inspirer de la réponse proposée dans la vidéo ci-aprés.
A1 – Défense sur Katate Dori
Katate Dori fait partie de la série A (Défense sur saisie avec les mains) des figures imposées pour le passage de la ceinture noire 1er Dan de Judo.
La réponse de Tori à l’attaque de Uke est libre
Toutefois on peut s’inspirer de la réponse proposée dans la vidéo ci-aprés.
Un champion du monde donne un cours de Judo / Ju-Jitsu
Lundi 9 Décembre 2019, l’entraînement s’est déroulé sous la direction de Bertrand Amoussou. Membre de l’équipe de France dès l’age de 18 ans, champion de France en -78kg, médaillé européen en 1990 à Francfort en -78 kg, et champion d’Europe par équipe. Ensuite, il s’est tourné vers le Ju-Jitsu combat
Stage du 16 mars 2019
Ce samedi 16 mars 2019, le Judo Club de Versoix a organisé un stage pour les jeunes de 5 à 12 ans. Au programme, judo, jeux, jiu-jitsu, repas au bord du lac, démonstration de kata, etc … Sous la direction de Anaïs, Yvan et Frédéric, nos jeunes ont passé un