Préparation aux Katas

Au Club de Judo et Jujitsu Lémanique, nous proposons des cours dédiés à l’apprentissage des Katas de Judo et JuJitsu.

Nous proposons également des cours de perfectionnement aux techniques de Judo qui sont nécessaires pour le passage des ceintures noires.

Ces cours sont dispensés tous les jeudi de 6PM à 7PM au Club de Judo Lémanique de Bellevue.

Les Katas : Nage No Kata, Kime No Kata et Goshin Jitsu No Kata

Vers l’age de 12 ans, lorsque votre enfant a déjà plusieurs années de Judo et/ou JuJitsu derrière lui et est déjà au bénéfice d’une ceinture orange ou bien orange-verte, il est temps pour lui de découvrir un nouvel aspect de son sport : LES KATAS.

Le Nage No Kata se compose de 5 séries de 3 projections chacune.

Le Kime No Kata se compose de 2 séries de respectivement 8 et 12 techniques.

Le Kodokan Goshin Jitsu se compose de 21 techniques de défense contre différents types d’attaques, attaques en saisie (7), attaques en atémis (5), avec un couteau (3), un bâton (3) et un pistolet (3).


Nage No Kata


Kime No Kata


Goshin Jitsu No Kata

Pour les judokas

Ceinture visée

Ceinture verte

Ceinture bleue

Ceinture brune

Ceinture noire 1er dan (compétition)

Ceinture noire 1er dan (technique)

Ceinture noire 2ème dan (compétition)

Ceinture noire 2ème dan (technique)

Je prépare

Série 1 du Nage No Kata

Série 1 et 2 du Nage No Kata

Série 1 à 3 du Nage No Kata

Série 1 à 3 du Nage No Kata

Série 1 à 3 du Nage No Kata ou bien intégralité du Kodokan Goshin Jitsu

Série 1 à 5 du Nage No Kata

Série 1 à 3 du Nage No Kata ou bien intégralité du Kodokan Goshi Jitsu (attention : le Kata doit être différent de celui présenté au 1er Dan)

Je présente devant

Ton professeur en Club

Ton professeur en Club

Ton professeur en Club

Un jura officiel et indépendant

Un jura officiel et indépendant

Un jura officiel et indépendant

Un jura officiel et indépendant

Pour les jujitsukas

Ceinture visée

Ceinture verte

Ceinture bleue

Ceinture brune

Ceinture noire 1er dan (compétition)

Ceinture noire 1er dan (technique)

Ceinture noire 2ème dan (compétition)

Ceinture noire 2ème dan (technique)

Je prépare

Idori 1 à 5 de la Série 1 du Kime No Kata

Idori 1 à 8 de la Série 1 du Kime No Kata

Kime No Kata complet

Série 1 à 3 du Nage No Kata

Série 1 à 3 du Nage No Kata ou bien intégralité du Kodokan Goshin Jitsu

Série 1 à 5 du Nage No Kata

Série 1 à 3 du Nage No Kata ou bien intégralité du Kodokan Goshi Jitsu (attention : le Kata doit être différent de celui présenté au 1er Dan)

Je présente devant

Ton professeur en Club

Ton professeur en Club

Ton professeur en Club

Un jura officiel et indépendant

Un jura officiel et indépendant

Un jura officiel et indépendant

Un jura officiel et indépendant

Les techniques de Judo

Tout savoir sur Ukemis, Nage Waza, Ne Waza …

Les 100 techniques imposées pour le passage des ceintures brunes et noire.

Tout savoir sur le Uchi Komi, Nage Komi, Kakari Geiko et Yaku Soku Geiko.


Tout le programme