Tori déséquilibre Uke vers l’arrière en le mettant sur les talons et il engage sa jambe le plus loin possible entre celles de Uke. Puis Tori lâche la manche de Uke pour saisir la jambe au niveau du creux poplité du genou. Il pousse alors Uke par le revers opposé et ramène la jambe de Uke vers lui. Tori amplifie cette action des mains jusqu’à la projection de Uke en Ushiro Ukemi. Cette technique pratiquée en club est interdite en compétition.

Nage Waza (Travail debout)

Te Waza (techniques de mains)

Kuchiki (arbre mort), Taoshi (Abattre, Faire Tomber)

Programme ceinture Bleue

Dès l'age de 13 ans (ceinture Bleu)

Tori déséquilibre Uke vers l’arrière en le mettant sur les talons et il engage sa jambe le plus loin possible entre celles de Uke. Puis Tori lâche la manche de Uke pour saisir la jambe au niveau du creux poplité du genou. Il pousse alors Uke par le revers opposé et ramène la jambe de Uke vers lui. Tori amplifie cette action des mains jusqu’à la projection de Uke en Ushiro Ukemi. Cette technique pratiquée en club est interdite en compétition.