Tori recule légèrement le pied droit et oblige Uke à avancer du gauche. Tori avance rapidement son pied gauche vers l’extérieur droit de Uke. Le déséquilibre consiste à ne pas laisser passer le poids du pied droit sur le pied gauche, mais au contraire de l’amener vers l’arrière droit d’Uke par une traction latérale arrière du bras gauche de Tori et une poussée de sa main droite. Le pied droit prend bien appui au sol le plus en arrière possible, tandis que la jambe gauche se fléchit vers l’avant. Tori continue la traction de la main droite et retourne sur le dos de Uke en le poussant de la main gauche.

Nage Waza (Travail debout)

Te Waza (techniques de mains)

Otoshi (Tomber), Sumi (Coin, Angle)

Programme ceinture Noire

Dès l'age de 15 ans (ceinture Noire)

Tori recule légèrement le pied droit et oblige Uke à avancer du gauche. Tori avance rapidement son pied gauche vers l’extérieur droit de Uke. Le déséquilibre consiste à ne pas laisser passer le poids du pied droit sur le pied gauche, mais au contraire de l’amener vers l’arrière droit d’Uke par une traction latérale arrière du bras gauche de Tori et une poussée de sa main droite. Cette action correspond au fait que Uke part à l'opposé (Sumi) de la direction attendue. Le pied droit prend bien appui au sol le plus en arrière possible, tandis que la jambe gauche se fléchit vers l’avant. Tori continue la traction de la main droite et fait tomber (Otoshi) Uke sur le dos en le poussant de la main gauche.