Bases
Dojo
Attitude au Dojo
Attitude au Dojo
Comportement tactique
Nage Waza (Debout)
Koshi Waza
Te Waza
Techniques de Hanches
Techniques de Mains
Katame Waza (Sol)
Osae Waza
Immobilisations
3 Techniques de Contrôle
Techniques Complémentaires
Clé de poignet dans les 4 directions
Ko Te Hineri
4 prises de transport
3 clés de nuques
Clé d’épaule
Clé de pied
Ciseau de cou
Attaques et Ripostes
Saisie des poignets
Prise de revers
Etranglements
Saisie à bras le corps
Prise de bras supérieur
Prise de manche
Prise de cou
Prise de col
Prise de cheveux
14 Défenses
9 Défenses
9 défenses dont 4 au sol
10 Défenses
5 Défenses
4 Défenses
4 Défenses
6 Défenses
4 Défenses
Armes
Coups de couteau
Coups de bâton
Arme à feu de poing
7 Défenses
6 Défenses
3 Défenses
Duo Système IJJF
Premiers Secours
Facultatif- Incorporation de certains éléments
