Vers l’age de 12 ans, lorsque votre enfant a déjà plusieurs années de Judo derrière lui et est déjà au bénéfice d’une ceinture orange ou bien orange-verte, il est temps pour lui de découvrir un nouvel aspect du Judo : LES KATAS.

Au Judo il existe 10 Katas différents dont le plus connu est le Nage No Kata. C’est un Katas avec uniquement des projection à partir de la position debout, c’est le plus connu dans la famille des Katas.

Le Nage No Kata se compose de 5 séries de 3 projections chacune. Pour valider le grade de …

Ceinture verte : votre enfant doit présenter une première série de 3 technique de main (Te Waza).
Premiére série 20%
Ceinture bleue, votre enfant doit présenter en plus la deuxième série composée de 3 techniques de hanche (Goshi Waza).
Premiére et Seconde série 40%
Ceinture marron, votre enfant doit présenter en plus la troisème série qui se compose de 3 techniques de pieds (Ashi Waza).
Premiére, Seconde et Troisième série 60%

Au Club de Judo Lémanique, nous proposons des cours  dédiés uniquement à l'apprentissage des Katas afin de préparer au mieux les examens futurs.

En outre, il faut savoir que l’examen de la ceinture noire inclut ces Katas techniques, mais aussi d’autres démonstrations techniques de Judo et Ju-Jitsu d’environ une centaine de techniques.

Ceinture noire, votre enfant doit présenter les 3 premières série du Nage No Kata et une UV composée de 100 techniques de Judo et Ju-Jitsu
3 séries du Nage No Katas et UV technique Judo et Ju-Jitsu 100%

Pour ce faire, dès la rentrée 2021, nous avons mis en place un planning de cours de Katas et Techniques de Judo / Ju-Jitsu.

Nous invitons votre enfants à participer au(x) cours qui le concerne en vue de préparer son examen de fin d’année. Ces cours sont dispensés chaque Jeudi dès la rentré de Septembre jusque fin Mai, les examens ayant lieu en Juin.

Les ceintures ceinture de couleur oranges et vertes qui préparent un grade intermédiaire (orange-vert ou bien vert-bleu) n’auront pas l’obligation d’assister aux cours de Katas dans la mesure ou le passage de leur prochaine ceinture de couleur est prévue 2 saisons plus-tard.

Toutefois, nous recommandons vivement à ceux qui ont commencé tardivement le judo d’assister aux cours de Katas et Techniques, ce qui leur permettra de “sauter” les grades intermédiaires et en quelque sorte rattraper leur retard.

Les cours de Katas sont dispensés tous les jeudi de 6PM à 7PM à Bellevue.

    • Les premiers jeudi du mois sont réservés à l’apprentissage des cérémonials et première série du Nage No Kata pour les ceintures orange et orange-verte.
    • Les second jeudi du mois sont réservés à l’apprentissage de la seconde série du Nage No Kata pour les ceintures verte et vert-bleu.
    • Les troisièmes jeudi du mois sont réservés à l’apprentissage de la troisième série du  Nage No Kata pour les ceintures bleu et marron préparant ou non la ceinture noire.
    • Les quatrième jeudi du mois sont réservés à l’apprentissage des techniques de Judo et Ju-Jitsu (Nage Waza, Ne Waza et Ju Jitsu) figurant au programme de l’UV2 technique pour le passage de la ceinture noire ou bien d’autres Dan complémentaires à la ceinture noire. Toutes les ceintures bleues, marrons et noires qui le désirent sont les bienvenus.

Planning

1er Jeudi

2nd Jeudi

3ème Jeudi

4ème Jeudi

Lieu + Horaire

Bellevue 6PM à 7PM

Bellevue 6PM à 7PM

Bellevue 6PM à 7PM

Bellevue 6PM à 7PM

Cours dispensé

Kata : Cérémonial et Série 1

Kata : séries 1 & 2

Kata : Séries 1, 2 & 3

Technique : Nage Waza, Ne Waza, Ju-Jitsu

Public concerné

Ceinture Orange et Orange-Vert

Ceinture Vert et Vert-Bleu

Ceinture Bleu et Marron

Ceinture Marron et Noires

Professeur

Christian Figari

Christian Figari

Christian Figari

Christian Figari
Yvan Vial-Boggia